【補足】
　インストールされているソフトウェアの増加によってハードディスクが圧迫されていた、もしくは複雑な処理を必要とするソフトウェアが原因で調子が悪くなってしまったと考えられます。
　使用しているハードディスクを大容量のものに変更するか、使用するソフトウェアを厳選してください。

【補足】
　ハードディスクに保存されているデータやファイル、ソフトウェアが増加するとアクセスに時間がかかるようになります。なので、ハードディスク内の保存容量が増えてきたらデフラグを行ってください。
　再度調子が悪くなった場合は、デフラグを行うかハードディスクを現在より大容量のものに変更する事をお勧めします。

【補足】
　システム以外にも、動作不良の原因としてハードディスクの容量不足やパソコンの部品の老朽化などの可能性があります。詳しい原因の特定や改善のために業者にお問い合わせください。

【補足】
　システムの復元によって、パソコンが調子の良かった時期までシステムを復元させる事ができます。写真や書類など個人のデータに影響はなく、システム関係のプログラムのみが変更されます。ソフトウェアのアンインストールなどで動作が改善されなければ、システムの復元を行ってください。